洗脳されてる？！健康法ジプシー

 

 

 

健康になることも

健康になるために努力することも

すごく、いいことですよね( *´艸｀)

 

 

 

健康でい続けたいし

病気になりたくない、というのは

みんなの共通の想いです

 

 

 

 

 

○○は健康によい

この病気を克服したいなら、○○

○○を食べるだけで、がん予防

認知症にならないための○○

 

そんな健康情報も

テレビをちょっとつけるだけで

すごくたくさん知識を得ることができます

 

 

 

 

午前１１時から正午手前までの

繰り返しくりかえし健康グッズを紹介している

通販番組の時間帯なんかもね

 

 

あれをずっと見ていると

 

 

なんだか自分にすごく必要な気がしてくるし

だんだんだんだん欲しくなって

買わなきゃいけない気にもなーるーう(笑)

 

 

 

 

 

 

 

だけど

そういう情報って

 

 

世間に何十万通りってあるから、、、

 

 

 

 

どれが本当なんだが

わからなくなっちゃいませんか？

 

 

 

 

 

この○○がいい！とか言われると

ガッテンだぃ！ってスーパーについ買いに走っちゃうし(笑)

Amazonとか楽天でも検索しますけど(笑)

 

 

どこのスーパーに行っても売り切れてて

はーーーーなんでなんでって、もどかしい気持ちになって

やっと手に入った！と思ってよろこんだのもつかの間

 

ブームは去っているなんてことも。

 

そういうのも楽しいですけどね

 

 

 

 

わたしが小さいころは

マーガリンがからだに良くて

バターはからだに悪いとされていたけど

 

いまは、逆でしょう？

 

 

そういう話は

時代によっても違ってくるわけで、、、

 

 

 

 

 

 

 

そこで大事なのは

 

 

「自分にそれは、必要なのかどうか」

 

良いとか悪いという視点じゃなくて

 

 

 

何を、して

何を、しないか

 

何を、取り入れて

何を、取り入れないか

 

 

 

自分の軸でしっかり考えられるかどうか

自分の体質にそれは合っているのかどうか

見極められる力です

 

自分の体質って、どんな？と思ったら

ホロスコープ体質診断受けてみてね☆

 

 

 

 

 

たまに

 

ホルモン系の疾患や免疫疾患のお客さまに

大豆製品の摂りすぎには気をつけてくださいと

お話することがあります

 

 

 

 

なんでかというと

 

 

 

 

「大豆イソフラボン＝女性ホルモンに良い」

という健康情報にとらわれすぎてしまって

 

ご自身の疾患との相性のところまで考えられず

症状を悪化させてしまうパターンがあるからです

 

 

 

 

 

残念ながらそういう方に限って

すごく真面目に毎日毎食

お豆腐のお味噌汁を飲んで、納豆を食べて、

ソイラテ飲んで、

間食に大豆のお菓子やきなこのドリンクを

一生懸命取り入れる努力をされているんです

 

 

 

良くなりたくて努力をしているはずなのに

自分で悪化させてしまっていたら

悲しいですもん、、、( ﾉД`)ｼｸｼｸ…

 

 

 

 

 

 

 

だから

もうちょっとだけ

 

広くて大きな視点で

全体のバランスを考えられるようになると

いいかもしれないですね

 

 

 

 

とくに持病がなくても

 

何か一定のモノだけ取り入れすぎたり

または、取り入れなさ過ぎれば

 

 

 

誰でも

バランスは崩れるわけですから

 

何事も「いい塩梅」って大事です( *´艸｀)