放置すればただのボロ、大切にしたらヴィンテージ

 

 

 

シンプルライフの女と

マキシマリストの男の結婚

 

 

シンプルライフの女が

即効で主導権を握り

どんどんモノが捨てられる

「捨てトレーニング」

 

 

今も絶賛継続中なう

 

 

 

 

 

 

「結婚当初は仕事から帰るたび

　モノが減っている家を見るのが

　こわかった！！！」

 

 

元マキシマリストの男は語る

それも、いまではわらい話

 

 

 

 

 

 

 

 

なりゆきで始めたリラクゼーションサロン

わたしたちの地元「富士市」で開くとは

ふたりとも全く想像していなかった

 

 

 

 

 

自宅とは別の物件を

借りずとも仕事ができているのは

 

 

「捨てトレ」シンプルライフのおかげ

 

 

夫もそう納得して

大満足のかおに見える

（ため込み癖はあいかわらずだけど

 

 

 

 

 

 

 

お昼間は施術スペースのこの場所も

夜にはわたしたちの

リラックススペースに早変わり

 

 

 

 

なにもない部屋に身を置くって

身ひとつのような気分って

 

 

なんて贅沢

なんてしあわせ

 

 

 

 

「瞑想会、やらせてもらえませんか？」

そんな依頼も舞い込みます

 

 

 

 

 

 

 

 

 

シンプルな暮らしづくりは

健全なからだづくりにつながる

 

 

 

 

目にするものはいつもキラキラ

情報が盛りだくさん

 

油断していると

すぐに持ちすぎ

お腹いっぱいの時代

 

 

 

 

確かに刺激的だけれど

ほんとうに自分に適しているかは

また別の話

 

 

 

 

 

からだのケアだってそう

 

本当はシンプルなことで

じゅうぶん健康を保てるはずなのに

 

 

 

すぐに筋トレとかランニングとか

刺激的かつ話題性に流されてしまうけど

ほんとうに自分に適しているかは

また別の話

 

 

 

 

まずは自分のからだを

知るところから

 

 

わたしもそこから

はじめました