自分を好きになるコツ

 

 

 

 

自分のことを嫌いな人は・・・

 

 

嫌われないように過ごすので

いつも我慢をしています

 

 

 

 

そして『こんな、私』

という思いを持って人と接するので

一番良いご縁を避けてしまうのです

 

 

 

 

 

 

だからこそ、

ダメ出しをして・・・

 

 

 

 

自分のことをどんどん嫌いになって

好きになれないまま

時間が経つことだけは

避けないといけません

 

 

嫌だ、と思っている状態を

放置しておくことは、

何も良いことはないのですね

 

 

 

 

 

マインド的には、

「ダメなところを直そう」

ではなく・・・

 

 

自分を知ろうとすること。

 

 

 

理由がわかれば

いろいろなことを許せたり、

もういいかな、って思えたり、

罪悪感が減ったり不安も小さくなります

 

 

 

 

 

そうすると・・・

 

 

不思議と人間関係が改善し、

随分と生きやすくなり、

自分の強みも出てきたり、

うれしいこともたくさん起こります

 

 

 

 

 

『自分を好きになるコツ』

 

 

 

それは・・・

 

 

がんばってきた自分を、

 

 

「上手くいかないことが続いても

　いままで、よくやってきたんだな」

 

 

そんな風に

自分を受け入れて

労い、いたわることですよ♡

 

 

 

 

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