みんな違う、「美しさ」

 

 

 

 

昨日は山中湖畔にて、

からだのことや

美しさについて

お話させていただきました

 

 

 

 

 

 

わたしたちは

「からだのこと」

となると・・・

 

ついつい大きく捉えたり

受け止めすぎたりしますが

 

 

 

日々のちょっとした意識で

（この、「ちょっとした」が曲者だったりしますが）

 

 

しなやかに動くからだも

年齢を感じさせない美しさも

どちらも簡単に手に入るものなのですよね

 

 

ただただそれを知らないだけだから

正しい知識をまず女性が身につけ

身近な大切な人に伝えて欲しいと思います

 

 

 

 

 

 

 

元運動部だったりすると・・・

ちょっとガッツが必要なものが

好きだったり、

 

 

とにかく自分では動きたくないから

他力を使ってキレイになりたい人もいるし、

 

 

最小限の費用とエネルギーで

最大限の効果を得たいという人もいるし、

 

 

 

 

みなさん違って

楽しかったですね

 

 

 

 

みんな違うからこそ・・・

 

自分に合う方法と目的で

無理なくからだを整え

美しさを磨いていければ

それぞれに個性が輝くし、

 

 

 

「あ、あのひと・・・」と、

誰も妬む必要もないし、

競争する必要もなくなりますね

 

 

 

 

わたしたちは、

「年齢にはかなわない」

という呪縛を無意識のうちにかけられ

それを受け入れてしまっています

 

 

 

けれど、

 

自分のからだやお肌、

感覚や感情が変わっていくうちに

 

「そうではないかもしれない」

 

と、自分自身の体感から

肚に落としてもらえたらいいな、

というのがわたしの願いです