どのルートを、選びますか？

 

 

『心とからだは繋がっている』

と、よく聞くけれど

 

 

肉体＝フィジカル

 

感情＝エモーショナル

 

精神＝メンタル

 

魂＝スピリチュアル

 

 

 

このどれもが繋がっていて

肉体はこのすべての器、ということが

最近はよくわかるようになってきました

 

 

 

 

わたしたちが

なりたい自分になり

気持ちよく暮らしていくには

↑上の、どこからアプローチをしても

いいわけなんですが、

 

どこから整えるか

 

で、その速度は変わってくるように

思っています

 

 

 

 

不調を手放したいのも

ダイエットして痩せたいのも

周りから評価されたいのも

お金がたくさんほしいのも

 

何のために？

 

 

 

それは、

自分と、自分の大切な人とのしあわせのために

 

 

これがみんな根底にあるのだと思っています