そもそも、頭の重さを知っていますか?
2020/08/12
便利で快適な生活になったおかげで
いまとむかしって
生活観がもうぜんぜん違います
たとえばお米一俵は60キロの重さがありますが
いまの人たちにとっては持ち上げるのも一苦労
だけど江戸時代末期に書かれた文書には
『一俵の重さが決められたのは成人した大人なら
男女問わず誰でも持ち運べる重さだからだ』
と記されているわけで
で、ちょっと見て欲しいのがこちらの画像
この人、女性です
5俵を背負っているということは、、、
なんと300キロを運んでいることになります(!)
こういうからだの使いかたは、
男女問わず現代人には難しくなっています
え?
ウエイトトレーニングしているからいけそう?
力仕事には自信がある?
そう言って本当に試した人を何人か知っていますが
からだを壊して戻ってきたのでやめておいたほうがいいです
そもそも、からだの使いかたが違いますから、、、
最近のわたしたちは頭脳労働が増えたおかげで
からだを用いなくても生きられる社会になりました
だって正直
自分の頭が重い
と感じる毎日ではありませんか??
というか、そもそも
わたしたちの頭の重さって
一体どのくらいかって
重さはなんと、
成人の場合は体重のおよそ1割
(平均的な体重の男性なら6キロ!)
ボーリング玉とか
大玉サイズのすいかと
考えるとわかりやすいですかね?
そしてここで残念なお知らせ
ひとのからだは円筒形で
円筒のうえに頭が乗っているわけですが
頭はからだのやや前のほうについてしまっています
そう。
もともとが
バランスがめちゃめちゃ悪い造りなんです(´-`*)
だからからだ全体で頭を支えないと
ぐらぐらして負荷がかかります
だから猫背の人が多くなるのも
仕方がないといえば仕方がないです
あ、でも
バランスが悪くてぐらぐらするなら
バランスがうまく取れるようになったらいいんですけどね( *´艸`)
ただ問題は
それを薬の服用で治そうとすること
だって、考えてもみてください
筋肉と骨の引っ張り合いは、
引っ張り合わなくすればいいだけの話
力のベクトルを変えてあげれば済むことなのに
そこに薬の服用って、どんな役割があるんでしょう
ストレートネックも同じですよ?
肩こり首コリ頭痛で服用されているなら
まずは一度ご相談ください
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