週２食べて勝手に認知症予防
2020/06/30
きのうは本当に朝からバタバタして夜までいそがしかったよね！ お疲れさま！ よしっそういう日は、カレーに限る！スパイスのちからで疲れたか…
わたしでも続けられる「ささやかな開運法」
2020/06/29
わが家には 人にお見せできるような洗練されたインテリアや 魅せるための雑貨などありません でも、そのかわりに ほんとうにちょこっと、…
はるさん、「韓国ドラマ」にハマったってよ！
2020/06/28
さいきんわが家は韓国ブーム もともとね、わたしは何年も前から韓国ドラマが好きで 韓国語講座にがんばって通いました 実はお仕事で韓国に…
やせたいのに、やせられない
2020/06/27
やせたいのに、やせられない わたしもずっと、そうでした どんどん太って老けていく自分がこわくてこわくて どうしたらいいのか呆然としてい…
「健康」って、なんだろう
2020/06/26
「健康」って、なんだろう 少なくともわたしたちは健康の維持が目的で生きているわけではないけれど 「生きる」をたのしむにはやっ…
作家の吉本ばななさんも続けられています
2020/06/25
だいすきな作家吉本ばななさん その方が続けている健康法っていうだけですごく興味をそそられました ピュアアムリタの施術で使用されてい…
調味料も「お気に入り」さえあれば、シンプルでいい
2020/06/24
誕生日も結婚記念日も祝わないくせに 「塩を買いに行く」はわが家の一大イベントです 天然塩が好きです 沖縄に行くと必ず立ち寄る塩屋が…
食事のメニューは「パターン化」で楽々
2020/06/23
食事メニューはパターン化 何種類かのメインをローテーションすれば「きょう何つくろう？」からサヨナラできます 食事メニューをパターン…
片づけの向こうがわ
2020/06/22
結婚したばかりのころ持ちすぎなほどにモノが多くて２LDKのアパートのうちひと部屋はもの置きがわりに使っていました モノがたくさんあっ…
いつもと変わらない「特別な一日」を過ごす
2020/06/21
「わたし」はいろんな人たちからいろんな影響を受けてできている 可愛いイケメンBOYが自らの手で一生懸命もいでくれたきゅうり もったいなく…
